أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق

طريقة عمل صوص للدجاج دايت

طريقة عمل صوص للدجاج دايت

الطريقة 

  1. فى وعاء نخلط النشا مع الماء.
  2. في قدر على حرارة متوسطة نحمي الزيت ونقلي الثوم لمدة دقيقة.
  3. نضيف خليط النشا مع دبس الرمان وصلصة الصويا وصلصة الترياكي.
  4. نضيف السكر الأسمر والعسل والكاتشاب والصلصة الحارة وصلصة الباربكيو.
  5. نخلط الصلصة على الحرارة لمدة 15 دقيقة حتى تصبح سميكة وجاهزة للتقديم.

طريقة عمل تاكو البطاطس المخبوزة

طريقة عمل تاكو البطاطس المخبوزة

الطريقة 

  1. نحمي الفرن على درجة حرارة 180.
  2. نصنع عدة ثقوب في كل حبة بطاطس ثم نلف كل حبة بورقة قصدير.
  3. نخبز البطاطس في الفرن لمدة ساعة حتى تنضج ثم نتركها جانباً لتبرد قليلاً.
  4. نحمر اللحم في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة.
  5. نضيف بهارات التاكو والقليل من الماء.
  6. نترك الخليط يغلي ثم نخفض الحرارة ونتركها لمدة 10 دقائق حتى ينضج اللحم.
  7. نزيل ورق القصدير عن البطاطس ثم نشقها من الوسط لفتحها.
  8. نحشو كل حبة بطاطس باللحم ثم نوزع الخس المفروم وجبنة الشيدر.
  9. نضيف الساور كريم و صلصة الغواكامولي والبصل الأخضر المفروم.
  10. نقدم تاكو البطاطس المخبوزة في طبق التقديم ساخنة.

طريقة عمل البطاطس المهروسة بجبن الموزاريلا بالفرن

طريقة عمل البطاطس المهروسة بجبن الموزاريلا بالفرن

الطريقة 

  1. في وعاء نهرس البطاطس جيداً حتى تصبح ناعمة.
  2. نضيف الزبدة ونخلط جيداً ثم نتبل بالملح والفلفل الأسود والفلفل الأبيض.
  3. نخلط من جديد حتى تتجانس.
  4. نوزع البطاطس في أطباق مناسبة ونوزع جبن الموزاريلا على الوجه.
  5. ندخلها فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 180 حتى تذوب الجبنة ثم نقدمها.

طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي للرجيم

طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي للرجيم

الطريقة 

  1. في وعاء يخلط مرق الدجاج مع عصير الليمون.
  2. نضيف العسل والثوم والكزبرة والأعشاب المجففة.
  3. نضيف الملح والفلفل الأسود ونقلب جيداً.
  4. نضع الدجاج في الخليط ونغطي الوعاء ونترك الدجاج بالخليط لمدة 30 دقيقة.
  5. نرفع الدجاج من التتبيلة ونسخن الشواية ونشوي مع التقليب حتى ينضج.
  6. نقدمه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة الخضراء.

طريقة عمل تتبيلة الدجاج المقلي

طريقة عمل تتبيلة الدجاج المقلي

الطريقة 

  1. في وعاء عميق نضع عصير الليمون والصويا صوص والثوم وصلصة الطماطم ونخلط جيداً.
  2. نضيف الملح والفلفل الأسود والبابريكا و نخلط جيداً حتى تتجانس.
  3. نضيف قطع الدجاج في التتبيلة ونقلبها حتى تتغطى بالكامل.
  4. نتركها لمدة 4 ساعات حتى يتشرب الدجاج التتبيلة.
  5. في وعاء نضع الدقيق والبقسماط والنشا ونقلب حتى تتداخل.
  6. نغمس قطع الدجاج في خليط الدقيق حتى يتغطى من جميع الجهات.
  7. نسخن الزيت في مقلاة واسعة وعميقة على الحرارة.
  8. نقلي قطع الدجاج ونقلبها حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون من الجهتين.
  9. نصفي قطع الدجاج من الزيت ونضعها على ورق المطبخ ليمتص الزيت الزائد.
  10. نضعها في طبق التقديم ونقدمها ساخنة.

طريقة عمل ستير فراي الدجاج والبروكلي

طريقة عمل ستير فراي الدجاج والبروكلي

الطريقة 

  1. نتبل شرائح الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
  2. نرش النشا عليها من جميع الجهات حتى يغطيها.
  3. في مقلاة على حرارة عالية نسخن معلقة زيت.
  4. نضيف الدجاج ونقلب لمدة 3 دقائق حتى يصبح بني اللون.
  5. نرفع الدجاج من المقلاة ونضعه جانباً.
  6. في نفس المقلاة نسخن الزيت المتبقي.
  7. نضيف البصل والفلفل الملون والبروكلي.
  8. نقلب الخليط على حرارة عالية لمدة 4-5 دقائق.
  9. نعيد الدجاج إلى المقلاة فوق الخليط.
  10. في وعاء جانبي يخلط السكر البني والصويا صوص والثوم المفروم.
  11. نضيف الزنجبيل وعصير البرتقال والماء وزيت السمسم حتى تتجانس معًا.
  12. نضيف الصوص فوق خليط الدجاج والخضار.
  13. نوزع معلقة نشا ثم نترك الخليط لمدة 3 دقائق حتى يبدأ بالغليان وتتكثف الصلصة.
  14. نسكب ستير فراي الدجاج والبروكلي في طبق التقديم.
  15. نقدمه ساخناً إلى جانب النودلز أو الأرز الأبيض.

طريقة عمل قطع البطاطس المحشوة بجبن الشيدر

طريقة عمل قطع البطاطس المحشوة بجبن الشيدر

الطريقة 

  1. تسلق البطاطس الصغيرة المقطعة نصفين.
  2. تحشى بالجبنة الشيدر ولحم البقر المقدد.
  3. ندخلها الفرن وتشوى حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون.
  4. تزين بخليط من جميع الإضافات مثل البصل الأخضر أو البقدونس.

طريقة عمل مناقيش الكشك اللبنانية

طريقة عمل مناقيش الكشك اللبنانية

الطريقة 

  1. نحمي الفرن على درجة حرارة 180.
  2. في وعاء نضع الكشك والسمسم والبابريكا و صلصة الطماطم والملح.
  3. نخلط حتى تتداخل.
  4. نضيف برش الطماطم والبصل إلى خليط الكشك و نخلط جيداً.
  5. نضيف زيت الزيتون و نخلط جيداً حتى تتجانس.
  6. نفرد العجينة بشكل دائري على ورقة قصدير كبيرة.
  7. نوزع خليط الكشك على سطح العجينة.
  8. نضع المنقوشة في الفرن لمدة 10 دقائق فقط.
  9. نزين منقوشة الكشك بأوراق النعناع الأخضر ونقدمها ساخنة.

 

طريقة عمل البيض المحشو بالمايونيز

صور طريقة عمل البيض المحشو بالمايونيز

الطريقة 

  1. في قدر نضع البيض ونغطيه بالماء. 
  2. نترك القدر يغلي على حرارة عالية ثم نرفعه عن الحرارة.
  3. نغطيه ونترك البيض ينضج لمدة 9 دقائق.
  4. في هذه الأثناء املئي وعاء بالماء المثلج حتى منتصفه. 
  5. نصفي البيض ونضعه في الماء المثلج. 
  6. عندما يبرد بدرجة كافية للتعامل معه نقشر البيض برفق ونقسمه نصفين طولياً.
  7. نفرغ صفار البيض في وعاء متوسط الحجم وضعي البياض في طبق. 
  8. نهرس الصفار لتفتيته ثم نضيف المايونيز وعصير الليمون والملح. 
  9. نتذوق ونضيف المزيد من الملح أو الهريسة إذا رغبت في ذلك. 
  10. باستخدام معلقة املئي نصفي بياض البيض بخليط الصفار بالتساوي.
  11. نغطي كل منهما برشة من البابريكا وغصن صغير من الشبت قبل التقديم.

طريقة عمل فطر مقلي بصلصة الصويا

طريقة عمل فطر مقلي بصلصة الصويا

الطريقة 

  1. فى مقلاة على حرارة متوسطة نشوح الثوم المفروم في زيت الزيتون.
  2. نضيف الفطر البري والملح ونغطي الخليط على حرارة هادئة.
  3. بعد الاستواء نضيف الفلفل الأبيض وصوص الصويا.
  4. نقدم الطبق مع قطعة من جبن الماعز الكريمي والخبز المحمص.