انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 علبة تونة مصفاة | |
| - | 2 خبز الساندويشات | |
| - | 2 عود بصل أخضر مفروم | |
| - | 1 حبة خيار مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 1 حبة جزر مبشور | |
| - | 2 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | 1 معلقة صغيرة صلصة الصويا | |
| - | ½ معلقة صغيرة زيت سمسم | |
| - | خس - حسب الحاجة | |
| - | 1 معلقة صغيرة سمسم محمص (اختياري) |
الطريقة
- في وعاء مناسب نضع التونة ثم نضيف المايونيز وصلصة الصويا وزيت السمسم.
- نخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
- نضيف الجزر المبشور والبصل الأخضر المفروم إلى خليط التونة ونقلب برفق.
- نحشي أوراق الخس وشرائح الخيار داخل رغيف خبز الساندويشات.
- نوزع خليط التونة فوق الخضروات بالتساوي ثم نرش السمسم المحمص على الوجه.
- نقطع الساندويش إلى نصفين و نقدمه مباشرة.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات