بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 1 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب مرق اللحم | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 1 جزر مقطع مكعبات | |
- | 1 بصل مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة بقسماط مطحون | |
- | 1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات