يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل فلافل مشوية دايت

طريقة عمل فلافل مشوية دايت

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-3 كوب حمص منقوع ليلة كاملة
‏-¼ كوب بقدونس
‏-¼ كوب كزبرة خضراء
‏-1 بصل متوسط مقطع أرباع
‏-1 معلقة صغيرة بهارات عربيه مشكلة
‏-1 معلقة صغيرة كمون
‏-¼ معلقة صغيرة بيكينج باودر
‏-¼ معلقة صغيرة بيكينج صودا

الطريقة

  1. في محضرة الطعام ضعي الحمص والبصل والبقدونس والكزبرة، واطحني المزيج حتى يتجانس.
  2. زيدي الملح والكمون والبهارات العربية المشكلة والبيكينج باودر والبيكينج صودا، واطحني المزيج حتى يتماسك.
  3. شكلي كرات متساوية الحجم من العجينة وضعيها في صينية فرن.
  4. حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، وأدخلي الصينية إلى الفرن لـ5 دقائق حتى يصبح لون الفلافل ذهبي.
  5. أخرجي الفلافل من الفرن وقدميه ساخناً.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

20 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً