خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 4 صدور دجاج شرائح | |
- | 1 كوب خيار شرائح | |
- | ½ كوب خل | |
- | 2 طماطم شرائح | |
- | 2 فلفل ملون شرائح | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل إسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | خبز تورتيلا - حسب الحاجة | |
- | ثومية - حسب الرغبة | |
- | زيت للقلي |
- | 1 كوب بقسماط | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 بيض | |
- | رشة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات