فوائد النشا للبشرة الحساسة
النشا للبشرة النشا مسحوق أبيض ذو ملمس ناعم مشابه لدقيق القمح عديم الرائحة وطعم خفيف وهناك أنواع عديدة مثل نشا...
المقادير
| - | 3 كوب ماء ساخن | |
| - | 2 كوب عدس مغسول ومنقوع | |
| - | ¼ كوب برغل خشن | |
| - | 3 بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات | |
| - | 3 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 بصل مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة نعناع جاف | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الزيت النباتي ونضيف البصل والثوم ونقلب لمدة 5 دقائق.
- نضيف صلصة الطماطم والبرغل ونقلب أيضاً لمدة 5 دقائق.
- نضيف العدس ونقلب أيضاً لمدة 5 دقائق أخرى.
- نضيف البطاطس والماء المغلي والملح والفلفل والكمون والنعناع.
- نتركه على الحرارة لمدة 40 دقيقة حتى تنضج.
- نسكب في طبق التقديم وصحة وهنا .
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد صفار البيض للوجه الجاف
البيض يعتبر البيض من أهم مصادر الغذاء،فهو غني بالبروتينات والفيتامينات الضرورية لصحة جيدة ومناعة ضد الأمراض المختلفة. يستخدم البيض سواء...
فوائد النشا وماء الورد للبشرة الجافة
البشرة الجافة تعتبر البشرة الجافة أكثر أنواع البشرة هشاشة حيث تفقد ليونة ومرونة دون رعاية مناسبة ويمكن أن تعاني من...
فوائد زيت الزيتون للوجه الجاف
زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت استخدامًا في الطب والعلاج الطبيعي لأنه غني بالزيوت غير المشبعة ومضادات الأكسدة...
البشرة الحساسة وكيفية العناية بها
البشرة الحساسة لأن الجلد مرآة للجمال ومن أكثر أجزاء الجسم حساسية فهو يتعرض باستمرار لجميع المتغيرات الداخلية والخارجية تؤثر المشاكل...
كيفية علاج جفاف الوجه
جفاف الوجه لا يعتبر جفاف الوجه مشكلة خطيرة تستدعي القلق ولحسن الحظ فإن معظم حالات جفاف الجلد ناتجة عن تعرض...
لا يوجد تعليقات