فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب حليب | |
- | 5 ملعقة كبيرة نشا | |
- | 2 ملعقة كبيرة سكر | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة | |
- | ½ كوب ماء بارد |
لا يوجد تعليقات