أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل تورلى باللحمة المفرومة

طريقة عمل تورلى باللحمة المفرومة

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كيلو لحم مكعبات
‏-2 جزر مقطع مكعبات
‏-2 بطاطس مقطع مكعبات
‏-2 بصل مفروم
‏-2 فص ثوم مفروم
‏-3 كوسا مقطع مكعبات
‏-2 فلفل رومي أخضر مفروم
‏-1 كوب بازلاء خضراء
‏-1 كوب فاصوليا خضراء مقطعة
‏-2 كوب مرق لحم
‏-2 معلقة كبيرة سمن
‏-2 معلقة كبيرة صلصة طماطم
‏-1 معلقة كبيرة بهارات مشكلة
‏-ملح - حسب الرغبة
‏-فلفل أسود - حسب الرغبة

الطريقة

  1. نحمي الفرن على درجة حرارة 400 درجة.
  2. في قدر كبير على حرارة متوسطة نضع معلقة سمنة ثم نضيف البصل ونقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف الثوم ونقلب لمدة 30 ثانية ثم نضيف الفلفل الأخضر ونقلب معاً.
  3. عندما تنضج الفلفل نضيف اللحم ونستمر بالتقليب حتى ينضج ثم نضيف مرق اللحم وصلصة الطماطم والتوابل ونقلب من حين لآخر لمدة 10 دقائق.
  4. في مقلاة على حرارة متوسطة نضع معلقة سمن ثم نضيف الخضار ونقلب قليلاً.
  5. نضع في صينية الفرن خليط الخضار واللحم ونضعه في الفرن لمدة 45 دقيقة وبذلك يصبح الطبق جاهزاً للتقديم.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

20 ‎دقيقة

وقت الطبخ

1 ساعات

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً