خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كوب أرز | |
- | 3 فلفل أخضر | |
- | 3 كوسه | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 جزر | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة كارى أصفر | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات