انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 6 قطع دجاج | |
| - | 1 كوب لبن زبادي | |
| - | 1 عصير ليمونة | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة خل | |
| - | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة كركم | |
| - | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة هيل مطحون | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء نضع اللبن الزبادي مع الثوم ونخفق جيداً.
- نضيف الملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة والهيل والقرفة والكركم ونخلط جيداً.
- نضيف عصير الليمون والخل وزيت الزيتون ونقلب.
- نضيف الدجاج المقطع الى التتبيلة ونقلب جيداً حتى يتغطى.
- نغطي الطبق ونتركه في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
- نضع الدجاج مع التتبيلة في صينية الفرن ونغطي الصينية بورق الألومنيوم.
- ندخلها الفرن على حرارة متوسطة لمدة ساعة وربع حتى ينضج الدجاج.
- نحمر وجه الصينية ونقدم الدجاج ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار أو طبق من السلطة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات