فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 حزمة سبانخ | |
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 قطعة فحم |
لا يوجد تعليقات