فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام بطاطس وسط مقطعة بالطول قطع كبيرة | |
- | 250 جرام باذنجان صغير مقطع بالطول قطع كبيرة | |
- | 250 جرام كوسا مقطعة بالطول إلى قطع كبيرة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أحمر حار |
لا يوجد تعليقات