فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 800 جرام سمك فيليه | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 5 ليمونة شرائح | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة نعناع مجفف | |
- | 1 كوب كزبرة جافة مطحونة | |
- | 1 معلقة كبيرة خل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات