فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب دقيق شغير | |
- | ½ كوب ماء فاتر | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 2 معلقة عسل | |
- | 1 بيض مخفوق | |
- | ¼ 2 معلقة صغيرة خميرة فورية | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | زيت زيتون – حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات