فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ كيلو لحم مفروم معصج | |
- | 2 كوب أرز بني | |
- | ¼ كوب ذرة صفراء مسلوقة | |
- | ¼ كوب بازلاء مسلوقة | |
- | ¼ كوب جزر مسلوقة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت |
لا يوجد تعليقات