ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | ½ 1 حبة شمندر مسلوقة ومقطعة | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 كوب بقدونس مفروم | |
| - | ¼ كوب بصل أخضر | |
| - | ¼ كوب برغل ناعم | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | ¼ كوب رمان حب | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | ⅓ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء نضع البرغل ونضيف الماء المغلي فوقه ونتركه لمدة 15 دقيقة.
- عندما يصبح طرياً نصفيه وننقل فى وعاء عميق.
- نضيف فوقه الشمندر المسلوق والبقدونس والبصل الأخضر المقطع.
- نضيف حبات الرمان والثوم المفروم ثم نضيف الملح ونقلب جيداً.
- نسكب في طبق التقديم ونضيف فوقها عصير الليمون وزيت الزيتون ويقدم.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات