فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 كوب أرز | |
- | 4 كوب ماء | |
- | 4 كوب حليب | |
- | 1 كوب سكر | |
- | 6 معلقة كبيرة كريم شانتيه بودرة | |
- | 4 معلقة لبن بودرة | |
- | 2 معلقة كبيرة نشا | |
- | فانيليا - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات