فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب ماء | |
- | ¾ 1 كوب سكر | |
- | ½ كوب ماء ورد | |
- | ½ كوب نشاء | |
- | ¼ كوب فستق حلبي حب | |
- | ¼ كوب كاجو مجروش | |
- | ¼ كوب لوز مجروش | |
- | 1 معلقة صغيرة حبهان مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملون طعام احمر | |
- | ½ معلقة صغيرة زعفران |
لا يوجد تعليقات