خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو جزر مقشر ومقطع | |
- | 90 مللي كريمة طبخ قليلة الدسم | |
- | ½ 1 معلقة كبيرة زنجبيل | |
- | ¼ 1 لتر ماء | |
- | 1 بصل متوسط مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات