فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو كبدة بقري | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب ماء ساخن | |
- | 4 فص ثوم مهروس | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
- | 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود | |
- | شرائح طماطم - حسب الرغبة | |
- | خبز - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات