طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 2 كوب جبن المش مقطعة | |
| - | 1 كوب طماطم مكعبات | |
| - | 1 كوب جزر مفروم | |
| - | ½ كوب بصل أخضر مفروم | |
| - | ½ كوب فلفل رومي مكعبات | |
| - | ¼ كوب طحينة | |
| - | 3 رغيف عيش شامي محمص | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا حسب الرغبة |
الطريقة
- فى وعاء نخلط الليمون والبابريكا مع الطحينة جيداً.
- نضيف جبنة المش والطماطم والفلفل الرومي والبصل الأخضر والجزر ونخلط جيداً.
- نسكب في طبق التقديم ونرش الزيت على الوجه ويقدم إلى جانب العيش الشامي و البلدي.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات