خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ½ 2 كيلو دجاج مقطع قطع كبيرة | |
- | 1 كوب زيتون اخضر او اسود | |
- | 1 كوب مرق دجاج | |
- | ½ كوب كزبرة خضراء مفروم | |
- | ¼ كوب ليمون مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 2 فلفل احمر مقطع مكعبات | |
- | 2 بصل مقطع مكعبات | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة كركم | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل حلو | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل ابيض | |
- | ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل فريش | |
- | ملح حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات