خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو قريدس متوسط | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة محار | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور | |
- | ½ معلقة كبيرة قشر ليمون مبشور | |
- | 1 معلقة صغيرة زيت سمسم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات