فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب فول مدمس | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة طحينة | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | طماطم (للتزين) | |
- | زيت زيتون (للتزين) |
لا يوجد تعليقات