فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو أرز | |
- | 3 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 3 كوب مرق الدجاج | |
- | 1 كوب فستق | |
- | 1 كوب لوز | |
- | 1 معلقة صغيرة زعفران | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ كوب قشطة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات