خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 كوب حمص مسلوق | |
| - | ¼ 1 كوب حمص مطحون | |
| - | ¼ كوب طحينة | |
| - | 1 خبز متوسط | |
| - | 1 لمونة عصير | |
| - | 1 معلقة كبيرة سمن | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | خبز مقلي - حسب الرغبة (للتزين) | |
| - | بابريكا - حسب الرغبة (للتزين) |
الطريقة
- في وعاء أخلطي الحمص المطحون مع الطحينة والملح وعصير الليمون.
- في طبق التقديم وزعي الخيز في القعر ثم ضيفي الحمص الحب.
- ضيفي نصف كمية خليط الحمص المطحون وخلطي المكونات ثم ضعي الكمية المتبقية من الخليط على الوجه.
- زيني طبقك بالخبز المقلي والبابريكا ثم ذوبي السمن وسكبيه على وجه الطبق وقدميه مباشرة.
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات