فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 200 جرام بسطرمة | |
- | 1 كوب زبادي | |
- | 1 معلقة صغيرة محلب | |
- | 1 كوب جبنة رومي | |
- | ½ كوب زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر | |
- | 1 كوب ماء دافئ | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات