فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو دجاج مسلوق | |
- | 500 جرام مكرونة | |
- | 3 كوب حليب | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا مبشور | |
- | ¼ كوب دقيق | |
- | ¼ كوب زبدة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات