فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 قرنبيط | |
- | 2 بيضة | |
- | 1 كوب برغل | |
- | 3 فص ثوم | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | ½ كوب دقيق | |
- | ½ كوب بقسماط مطحون | |
- | ½ كوب بقدونس | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات