فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 500 جرام الدجاج | |
| - | 100 جرام شعيرية | |
| - | 3000 مللي ماء | |
| - | 2 الجزر | |
| - | 1 البصل | |
| - | 1 عود كرفس | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | بهار - حسب الرغبة | |
| - | 1 ملعقة طماطم مقطعة - للتزيين |
الطريقة
- نظفي الدجاج وضعه في قدر عميق بالماء أشعلته.تتم إزالة الزفرة من السطح بملعقة كبيرة.
- أضيفي الخضار المقطعة(الجزر والبصل والكرفس)وأوراق الغار واتركيها لتغلي.
- يصفى المرق ويُضاف الشعيرية بعد تحميرها ويزين بالطماطم.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل شوربة الدجاج المغربية
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات