فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 250 جرام لوز مقشر ومحمص بالفرن | |
- | 250 جرام لوز مقشر وغير محمص | |
- | 120 جرام سكر | |
- | 1 عبوة رقائق عجين | |
- | 1 كوب عسل | |
- | 6 معلقة كبيرة زبدة بحرارة الغرفة | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء زهر | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة | |
- | ½ معلقة صغيرة مستكة مطحونة |
لا يوجد تعليقات