فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو قرع عسلي مقطع مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 2 عيدان كرفس مفروم | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 جزر مبشور | |
- | ½ كوب كريمة لبّاني | |
- | ½ لتر مرق الدجاج | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات