فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 معلقة كبيرة أوراق الكرفس مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 3 بروكلي مفروم | |
- | 4 كوب مرق الخضار | |
- | 2 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 كوب شوفان |
لا يوجد تعليقات