فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح متوسطة السمك | |
- | 2 كوب بقسماط خشن | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 كوب صلصة الباربكيو | |
- | ½ كوب سكر بني | |
- | 3 بيض مخفوق | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة حليب | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات