فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو جين حلوم | |
- | 2 كوب بقسماط خشن | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات ايطالية | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات