فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 سمان | |
- | 1 كوب أرز | |
- | 1 بصل كبير مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 ورق غار | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة حبهان مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة روزماري |
لا يوجد تعليقات