ماء القرنفل للشعر
فوائد ماء القرنفل للشعر يحتوي ماء القرنفل للشعر على العديد من المزايا مثل: يساعد على تعزّيز لون الشعر. يساهم في...
المقادير
| - | 6 شرائح ستيك | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 عود إكليل الجبل |
مقادير التتبيلة
| - | 1 فص ثوم | |
| - | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 4 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير الليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة برش ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر جاف | |
| - | 1 معلقة صغيرة خردل | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
مقادير البطاطس
| - | 5 بطاطس مقشرة ومقطعة | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة زعتر جاف | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- فى وعاء نخلط الثوم مع البقدونس والليمون الحامض وبشر الليمون والخردل والزعتر والملح والفلفل وزيت الزيتون.
- نسخن الشواية على حرارة متوسطة ونضيف معلقة زبدة وعود إكليل الجبل.
- نضع شرائح الستيك ونقليها لمدة 5 دقائق على كل جانب.
- نسلق حبات البطاطس في قدر به ماء على حرارة متوسطة حتى يغمرها مع القليل من الملح حتى تنضج تماماً.
- نصفيها و نهرس سريعاً وهي ساخنة مع الثوم.
- نضيف الكريمة والزبدة والملح والزعتر والنعناع المفروم ونقدمها مع شرائح الستيك.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الجرجير للشعر والبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم الخضروات الورقية التي تنمو في التربة الرطبة.يمكن طهيه وتناوله أو إضافته نيئاً إلى السلطات المختلفة.للجرجير...
فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
لا يوجد تعليقات