فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 900 جرام دجاج منزوع الجلد ومقطع مكعبات | |
- | 1 كوب زبادى | |
- | ½ كوب عصير ليمون | |
- | 1 بصل صغير | |
- | 4 فص ثوم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة سبع بهارات | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجيبل |
لا يوجد تعليقات