فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 كوب + 6 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 كوب حليب دافئ | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 2 بيض مخفوق | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | 2 معلقة صغيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات