فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 زلال بيض مخفوق | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة خميرة فورية | |
- | 2 معلقة صغيرة سكر | |
- | ¾ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات