فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | ½ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 5 طماطم مقطعة قطع صغيرة | |
| - | 3 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 الفلفل الحار مفروم | |
| - | 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم | |
| - | ½ 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة قرفة |
الطريقة
- في إناء ضعي اللحم المفروم والبقدونس والبصل المفروم والثوم المبروش والفلفل الحار وملعقة ملح والفلفل الأسود والقرفة ثم اعجني المكونات جيداً حتى تختلط مع بعضها البعض.
- شكلي الخليط على شكل كرات متساوية وصغيرة الحجم.
- في وعاء على حرارة متوسطة ضعي الطماطم ومعجون الطماطم وكمية الملح المتبقية ثم قلبي المكونات جيداً.
- اتركي الوعاء لحوالي 25 دقيقة على النار ثم أضيفي كرات اللحم واتركي الكباب الهندي يغلي لحوالي 15 دقيقة ثم أرفعيه عن النار.
- اسكبي الكباب الهندي في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات