فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
المقادير
| - | 1 كيلو كابوريا | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير طماطم | |
| - | 1 عود كرفس مقطعة | |
| - | 1 معلقة كبيرة زعتر | |
| - | 1 معلقة كبيرة مستردة | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 بصلة | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 حباية جزر مبشور | |
| - | 2 فص ثوم |
الطريقة
- ننظف الكابوريا جيداً ثم نضعها في وعاء زجاجي كبير.
- نضيف عليها زيت الزيتون والملح والفلفل والثوم وعصير الطماطم والبصل والزعتر والكمون واليمون والمستردة والكرفس.
- نقّلب الكابوريا مع المقادير اللي ضيفناها.
- نضيف الكابوريا مع كل المقادير من الوعاء الزجاجي الي الجريل وندخلها الفرن.
- نتركها في الفرن حتى تِحمر الكابوريا.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد كريم جوز الهند للبشرة
كريم جوز الهند يعد كريم جوز الهند من أفضل الكريمات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها المختلفة نظرا لاحتوائه على...
فوائد دبس التمر للوجه
دبس التمر دبس هو مادة يتم استخلاصها من الفاكهة بعد غليها على النار على عدة مراحل وتصفيتها مع إضافة الماء...
فوائد النشا والزبادي للبشرة
العناية بالبشرة جمال ونضارة البشرة هو واحد من الأشياء الأساسية التي تسعى إليها غالبية النساء البشرة الشفافة الجميلة هي أساس...
تونر ماء الورد
تونر ماء الورد تونر ماء الورد هو نوع من التونر الطبيعي المصنوع من بتلات الورد والماء ويتميز برائحته العطرية وخصائصه...
فوائد الجرجير للبشرة
الجرجير يعتبر الجرجير من أهم نباتات الأوراق الخضراء التي تنتشر على في مناطق واسعة حول العالم والتي تندرج تحت اسم...
لا يوجد تعليقات