يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل فول بالصلصة

طريقة عمل فول بالصلصة

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

25 ‎دقيقة
مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 كوب فول مدمس
‏-½ كوب عصير طماطم
‏-4 فص ثوم مهروس
‏-1 بصل مفروم
‏-3 معلقة كبيرة زيت
‏-2 معلقة كبيرة عصير ليمون
‏-1 معلقة كبيرة بقدونس
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة كمون
‏-½ معلقة صغيرة كزبرة جافة

الطريقة

  1. في مقلاة حمي الزيت وقلبي فيه البصل على حرارة متوسطة حتى يتحمر.
  2. أضيفي الثوم وقلبيه مع البصل لحوالى دقيقتين.
  3. أسكبي عصير الطماطم على البصل والثوم وخففي النار الى هادئة. أتركي المزيج حتى يغلي.
  4. أضيفي الفول وتبلي بالبهارات . زيدي عصير الليمون واتركي المكونات على حرارة متوسطة حتى تغلي.
  5. أسكبي الفول في طبق التقديم ورشي البقدونس على الوجه للزينة.

مشاركة & طباعة

المفضلة

لا يوجد تعليقات

    اترك رداً