خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 علبة حمص معلب مغسول مصفي | |
- | 4 اكواب زيت نباتي | |
- | 4 فصوص ثوم | |
- | 2 بصل متوسط الحجم مقطع إلي أرباع | |
- | ½ حزمة كراث | |
- | ½ حزمة بقدونس | |
- | 2 ملعقة صغيرة بايكنغ باودر | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة |
لا يوجد تعليقات