طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 1 كيلو جمبري متوسط مقشر | |
- | 3 كوب أرز مسلوق على البخار | |
- | 6 مشروم مقطع شرائح | |
- | 1 بصل كبير مقطع شرائح | |
- | ½ معلقة كبيرة زبدة |
- | 1 كوب حليب | |
- | 1 كوب جين بارميزان مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة |
لا يوجد تعليقات