طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
- | 1 دجاج بالجلد والعظم مقطعة | |
- | 4 بطاطس مقطعة حلقات | |
- | 1 كوب مرق أو ماء به مكعب مرقة دجاج | |
- | ¼ كوب عصير طماطم | |
- | ¼ كوب زيت نباتي | |
- | 3 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة هيل مطحون | |
- | ½ ملعقة صغيرة بهار | |
- | ½ ملعقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات