فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
- | 8 كوب مرق دجاج | |
- | 2 طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات | |
- | 2 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 رأس كرنب مفروم | |
- | 1 بصل مقطع شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة صلصة فلفل حار | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات