خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ¾ كوب عدس احمر | |
| - | 1 ظرف شوربة الدجاج بالشعيرية جاهزة | |
| - | 1 جزر مقطع قطع صغيرة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 طماطم مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون |
الطريقة
- حضري شوربة الدجاج بالشعيرية بحسب التعليمات الموجودة على الظرف وتركيها جانباً.
- في قدر الضغط أسلقي العدس مع كمية كافية من الماء على نار متوسطة.
- بعد نضوج العدس ضعي قطع الجزر والطماطم والبصل.
- حركي الخليط قليلاً.
- أتركي الخضار حتى تنضج مع العدس.
- ضعي خليط العدس في الخلاط الكهربائي وخلطي للحصول على مزيج ناعم.
- عيدي مزيج العدس المطحون إلى القدر ثم تبلية بالملح والكمون.
- ضيفي شوربة الدجاج بالشعيرية المحضرة سابقا.
- وخلطي جيداً على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
- قدمي هذه الشوربة ساخنة.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
45 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات