فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 كوب قطع دجاج مسلوق | |
- | 2 كوب خضروات مشكلة | |
- | عجينة باف باستري - حسب الحاجة | |
- | 1 بيض مخفوق | |
- | 2 ملعقة كبيرة صوص | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة بذور سمسم ( حسب الرغبة ) | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات