فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 5 معلقة كبيرة زبادي | |
| - | ½ 2 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | ½ 1 معلقة كبيرة جبن سائل | |
| - | 6 فص ثوم |
الطريقة
- قشري فصوص الثوم ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي.
- ضيفي الزبادي والجبن السائل والمايونيز وخلطي المكونات معاً.
- أخلطي حتى تمتزج المكونات وتحصلي على صلصة كريمية غير سائلة بشكل تام.
- ضعي الثومية في وعاء صغير ثم في الثلاجة.
- قدمي صلصة الثوم إلى جانب البروستد.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
2 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات